Comment rester vivant au travail ? Guide pour sortir du burn out Catherine Vasey

19 mars 2023

Ce livre est destiné à toutes les personnes victimes de burn out qui ont besoin de comprendre ce qui leur arrive et qui cherchent une méthode pour s'en sortir. Le lecteur est accompagné pas à pas dans les mesures d'urgence à prendre, dans les éléments à lister pour faire le bilan de sa situation, dans les cinq piliers du processus de guérison à mettre en place pour une guérison durable et une meilleure qualité de vie. Plein de témoignages clairs, chaleureux, bien construit, ce livre sera une véritable boîte à outils pour guérir le burn out.

Catherine Vasey est psychologue et gestalt-thérapeute à Lausanne en Suisse. Elle anime des séminaires de prévention du burn out en entreprise, traite les patients en burn out et accompagne les professionnels de santé en supervision. Elle a fondé Noburnout pour la recherche et la prévention de l'épuisement professionnel.