Actualités

SantéPsy.ch

20 mars 2024

La santé mentale nous concerne toutes et tous. Elle est une composante essentielle de la santé, le fondement du bien-être individuel et une base au bon fonctionnement d’une communauté. Il y a de multiples façons de cultiver un certain bien-être et de prendre soin de soi.

Qu'est-ce que c'est ? En prendre soin. Evénement de la vie. Contextes de vie. Troubles psychiques. Détresse et suicide. 

Le site www.santepsy.chch informe sur la santé mentale et répertorie les offres d’aide et de soutien disponibles en Suisse romande. La santé mentale nous concerne tous. Une personne sur deux est touchée un jour ou l’autre dans sa santé psychique. Il est important de s’intéresser à ce qui contribue au bien-être et à une bonne santé mentale.

Le centre de santé sexuelle -planning familial

13 déc. 2023

Le Centre de santé sexuelle - Planning familial est un service public. Il est ouvert à toute personne, sans distinction d'âge ou d'orientation sexuelle. Il s'occupe des thématiques suivantes:
•Vie affective et sexualité
•Contraception et contraception d'urgence (pilule du lendemain)
•Infections sexuellement transmissibles (IST), VIH/autres, tests de dépistage pour les IST
•Grossesse, ambivalence face à une grossesse, interruption de grossesse, test de grossesse.

Génération écrans, génération malade ? Reportage ARTE

15 avr. 2023

Omniprésents dans le quotidien, les écrans représentent un défi inédit pour le cerveau, surtout chez les enfants et les adolescents. Faut-il en avoir peur ? Tour d’horizon des dernières découvertes scientifiques en la matière, avec le témoignages de spécialistes en neurosciences et addictologie, de médecins psychiatres comme Serge Tisseron, mais aussi de jeunes ados "gamers".

Avant d’avoir l’âge d’entrer à l’école, en Chine comme en Occident, un enfant passerait jusqu'à six heures par jour devant un écran. En consultation, les pédiatres remarquent chez les tout-petits exposés à la télévision, au smartphone ou encore à la tablette des troubles du comportement et de l’apprentissage tels une intolérance à la frustration et un rejet des limites, mais aussi un retard de langage. À l’adolescence, période clé pour le développement du cerveau, les pratiques numériques se multiplient avec l’utilisation massive des réseaux sociaux et des jeux vidéo. Outre la mécanique des applis qui stimulent notre circuit de la récompense pour nous rendre dépendants, les médecins dénoncent aussi l’augmentation de l’addiction aux jeux vidéo, une maladie reconnue depuis 2018 par l’Organisation mondiale de la santé. En Chine, un des pays les plus touchés par le phénomène, les parents sont nombreux à envoyer leurs enfants dans des centres de désintoxication spécialisés qui "soignent" à coups d’entraînements militaires et de séances de méditation cette "pathologie" assimilée à une déviance.

Défiance générale

Il faut en moyenne vingt ans de recherche scientifique pour démontrer l’effet d’un nouveau facteur sur le corps humain. Des éléments inquiétants commencent à apparaître, mais l’exposition aux nouveaux écrans date d’environ dix ans chez les enfants et les adolescents. Les chercheurs multiplient cependant les études pour en comprendre les répercussions, comme cette expérience réalisée à l’hôpital des enfants de Seattle, qui met en évidence des troubles du comportement (impulsivité, difficultés de concentration) chez des souriceaux exposés intensément à des programmes animés. Mais en Californie, une étude suggère qu’à petites doses, les jeux vidéo permettraient d’améliorer les capacités cognitives. Dans le contexte de défiance générale face aux écrans, Raphaël Hitier dresse un panorama éclairant et nuancé des dernières avancées scientifiques, nourri de témoignages de spécialistes en neurosciences et addictologie, de médecins psychiatres comme le Français Serge Tisseron, mais aussi de jeunes ados gamers.

Documentaire de Raphaël Hitier